DRA. ELVIA DÁVILA

La menopausia es el momento que marca el final de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de que transcurren doce meses sin que tengas un período menstrual. La menopausia puede producirse entre los 40 y 50 años, pero la edad promedio es a los 51 años. Síntomas En los meses o años conducentes a la menopausia (perimenopausia), puedes tener estos signos y síntomas: Menstruaciones irregulares Sequedad vaginal Sofocos Escalofríos Sudoraciones nocturnas Problemas para dormir Cambios de humor Aumento de peso y metabolismo lento Adelgazamiento del cabello y piel seca Pérdida de volumen de los senos Los síntomas, como los cambios en el período menstrual, son diferentes para cada mujer. Muy probablemente notes algunas irregularidades en tus períodos menstruales antes de que terminen. Cuándo consultar al médico Realiza consultas regulares con el médico para el cuidado preventivo de tu salud y para evacuar cualquier inquietud médica. Continúa...

El  trabajo de parto  consiste en la dilatación del cuello del útero hasta los 10 centímetros, momento en que tu cuerpo está preparado para permitir que tu bebé atraviese el canal de parto y salga al exterior.  Hasta ese momento, el cuerpo de la mujer empieza a trabajar para conseguirlo mediante contracciones  que se reparten en distintas etapas, según su intensidad y fase del parto .  TE CONTAMOS LOS 10 SECRETOS PARA TENER UN PARTO MÁS FÁCIL: 1. Mantente en forma Las mujeres embarazadas que realizan ejercicio de manera regular, tienden a tener partos más cortos. Caminar, nadar o acudir a clases de yoga o Pilates favorecen la flexibilidad y aumentan la energía. 2. Acude a las clases de Educación Maternal Los conocimientos e información que aportan y la posibilidad de resolver dudas, disminuye la ansiedad y el miedo del día del parto. 3. Escoge a la persona adecuada La mayoría de las veces, esto significa tu pareja. Pero puede ser otra...

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS). De acuerdo con el portal Mejor con Salud, estas afecciones son las que, como su nombre indica, se contraen por contacto sexual, bien sea de la mano de virus, bacterias u hongos que pasan de una persona a otra a través del contacto con sangre, semen, flujo vaginal y otros fluidos corporales. En casos reducidos, el contagio se da por vías no sexuales ;  por ejemplo, de madre a hijo en el embarazo o proceso de parto. También se puede desarrollar por el contacto con los agentes infecciosos a través de transfusiones de sangre o uso de agujas compartidas. Aunque la severidad con que se presentan varía en función del tipo de infección   y etapa de detección,  es primordial informarse al respecto y conocer las medidas de seguridad para evitarlas . Hay más de 20 tipos de enfermedades de transmisión sexual, cada una causada por diferentes tipos de microorganismos.  Las más comunes se contagian por virus y bacterias ...